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保護者の方必見！冬の習い事はスイミングで決まり！

2024.02.13

太陽フィットネスクラブ石見です☘️ 冬も本番になり、とても寒い日が続きますね🥶 しかし雪が多く降ると外でのスポーツは限られてしまいます💦 また、小さいお子さんが...

冬こそ、水泳で丈夫な体に！

2023.11.28

太陽フィットネスクラブ石見です🌷 最近はとても寒い日が多いですね😣 寒いと外に出たくない気持ちになり、運動不足から体調を崩してしまう方も多いですよね💦 特に水中...

冬の短期水泳教室開催中！

2023.11.05

4店舗合同短期水泳教室を開催しております。 好評につき、入会金無料+3点セット（水着、バック、キャップ）+WELBOX2か月無料の特典になっています。 冬でもプ...

生涯スポーツで楽しく健康的に！

2023.10.11

太陽フィットネスクラブ石見です🍀 大人になると学生の頃と比べて運動量が減って、 体型や健康など、いろいろと心配することが増えてしまいますよね😥 しかし、仕事や勉...

スイミングは子どもの脳の発達にも効果的！

2023.08.10

太陽フィットネスクラブ石見です🍀 初めての子どもの習いごとで悩まれていらっしゃる保護者の方は多いと思います😥 できれば、楽しく、成長にもつながる習い事をさせたい...

大人の運動は良いことだらけ✨

2023.06.13

皆さんこんにちは。 太陽フィットネスクラブ石見店です🌷 大人になっても行う筋トレは 実は沢山のメリットがあります✨ 💠筋肉量の増加！ 筋肉量が増えると基礎代謝が...

スイミングで喘息改善！

2023.04.05

こんにちは！太陽フィットネスクラブ石見です🌷 喘息でも挑戦できるスポーツ！【スイミング🏊】 「喘息体質の子どもがスイミングスクールに通うのは心配」 という方もい...

習い事の人気No1はこれ！

2022.04.18

こんにちは！！ 太陽フィットネスクラブ石見です。 子どもに習い事をさせてみたいと考えている親御さんは多いのではないでしょうか。 習い事に関するデータによると、習...

寒い時期がもうすぐ！ 運動で身体を温めよう！

2021.09.24

皆さんこんにちは！ 太陽フィットネスクラブ石見です！ 最近、朝晩冷えてきましたね。 だんだん寒い時期が近づき 冬に向けて運動を取り入れてみませんか？ これから寒...

～スポーツの秋！ 体を動かそう～

2021.09.02

皆さんこんにちは！ 太陽フィットネスクラブ石見です 9月に入り、だんだん涼しくなりましたね。 秋といえば、スポーツの秋！ 生活に運動を取り入れてみませんか？ 忙...

スイミングは脳を鍛える習い事

2021.07.21

こんにちは太陽フィットネスクラブ石見です。　 梅雨が明け、毎日暑い日が続きますね。 今週から、夏休みに入るこども達も多いのではないでしょうか。 今年の夏休みを利...

～夏の短期教室はじまりました！！～

2021.07.02

皆さんこんにちは！！ 大変お待たせいたしました。 今年も太陽フィットネスクラブ石見では夏の短期教室を開講しています‼️ 大好評の短期教室ですが「春」「夏」の年2...