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石見店Club Iwami

ブログ

~スポーツの秋! 体を動かそう~

~スポーツの秋! 体を動かそう~

皆さんこんにちは! 太陽フィットネスクラブ石見です 9月に入り、だんだん涼しくなりましたね。 秋といえば、スポーツの秋! 生活に運動を取り入れてみませんか? 忙...

夏バテの解消には??

夏バテの解消には??

皆さんこんにちは!! 今年も太陽フィットネスクラブ石見です‼️ 毎日暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 夏バテになってしまったという人もい...

夏本番に向けて

夏本番に向けて

こんにちは太陽フィットネスクラブ石見です。 6月に入りだんだん暑くなってきましたね。 毎年夏バテしてしまって大変という方はいませんか? 夏バテ予防に効果的な有酸...

水泳の効果!!

水泳の効果!!

超高齢化社会に伴い、認知症患者の数が増加傾向にあります。 若年層ではストレス耐性の低さによる、うつ病なども問題視されている世の中です。 この問題の予防策として有...

~6歳までが勝負~

~6歳までが勝負~

こんにちは太陽フィットネス石見です。 皆さんは、運動は得意ですか? なかには「私は運動神経が悪くて・・・」という方もいるかもしれません。 実は、この運動神経はこ...

習い事は水泳が一番!!

習い事は水泳が一番!!

今も昔も子供の習い事ランキング1位は水泳です。 クラスに水泳を習っているお友達はいませんでいたか。 なぜ、水泳が人気なのか。その理由をご紹介しましょう。 水泳を...

子供スクール開催中

子供スクール開催中

太陽コミュニケーションズ石見です。 小学生が習い事をしている割合は約80%と言われています。 その中でも水泳教室は30%と、実に3人に1人が水泳教室に通っている...

運動でコロナ対策!!

運動でコロナ対策!!

こんにちは太陽フィットネスです。 東京などの首都圏では、年明けからだされていた、緊急事態宣言が延長されました。 山口県では、現在緊急事態宣言はだされていませんが...

利用者が大変増加しています!!

利用者が大変増加しています!!

筋トレはダイエットで効果的な代謝アップや、筋肉の劣化を防ぐことも望めます。 「年末年始食べ過ぎてしまって、体重が増えてしまった(-_-;)」 「外が寒いのでなか...

2021年もよろしくお願いします。

2021年もよろしくお願いします。

皆様あけましておめでとうございます。 本年も太陽コミュニケーションズグループをよろしくお願いいたします。 今年も各クラブスタッフ一同施設の掃除を徹底して、皆様の...

お盆休みのお知らせ

お盆休みのお知らせ

太陽フィットネスクラブ萩、長門、石見 8月13日(木)、14日(金)、15日(土)休館日 いつも太陽フィットネスクラブをご利用いただき誠にありがとうございます。...

ビジター利用の方へのお願い

ビジター利用の方へのお願い

ビジター利用の方へのお願い 平素より太陽フィットネスクラブ石見をご利用いただき誠にありがとうございます。 ◎感染者が確認された、地域からの方はご利用をお控えいた...

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