スイミングは一生の友達

生涯スポーツはじめてみませんか？

 

皆さんこんにちは太陽フィットネスクラブ萩です。

サクラも散り、春の陽気から少しずつ夏の日差しに変わってきていますね。

生涯スポーツってご存じですか？

 

一人ひとりのライフスタイルや年齢、体力、運動技能にとらわれず、

生涯にわたり、身近な生活の場に取り入れることのできるスポーツの

ことをいいます。

そんな生涯スポーツの中でも特におすすめなのが「スイミング」です！！！

 

スイミングは小さなお子様からはじめられて、

小学校での授業など関わる機会があります。

泳力を鍛えておくことは、命を守る上でも大切な能力といえますよね。

 

太陽フィットネスクラブ萩では、早い子では、

生後６か月からプールデビューをする子もいます！

今月は３組の体験、見学の親御さんに来ていただきましたよ！

3組とも楽しんでくれていたようで、笑顔で帰って行かれました♪

 

ベビースイミングは親子で行うスイミングなので、

親子のコミュニケーションもUPしますし、　水流や水圧による血流の流れの促進や肌への刺激もいいとされています。

 

ご興味がある方はぜひ一度体験、見学に来てみてはどうでしょうか？

ご質問やお問い合わせは受付にて

【太陽フィットネスクラブ 萩 】 TEL:0838-25-5656

 

お待ちしております！！