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~親子でベビースイミングを楽しもう~

こんにちは!太陽フィットネスクラブ長門です!
雨が続き、毎日ジメジメしますね。

ベビースイミングの魅力をご紹介!

1.ママも赤ちゃんもリラックス出来る!
赤ちゃんは、ママのお腹の中の羊水に浮かんでおり、
水に浮かぶのは赤ちゃんにとって自然なことです!
ベビースイミングで、その感覚を思い出しているかもしれません。

ママにもリラックス効果があり、水中では重力から解放されるため
赤ちゃんをだっこしても疲れません!
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2.ママと赤ちゃんのコミュニケーションがより豊かに!
ベビースイミングは、ママも水着になって
赤ちゃんを抱っこして水に入ります♪
肌と肌が密接に触れ合うことで、
より一層強い信頼関係を築けます!

また、「一緒にやる」という一体感を感じたり、
ママと同じ環境に身を置くという体験は、
赤ちゃんの情緒を安定させます。
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3.ママの美容と赤ちゃんの健康作りに効果的!
泳がなくてもプールの水圧で、
相当な運動量になり、知らない間にママにダイエット効果が!
赤ちゃんにとっても息を止めたり吸ったりと
心肺機能が強化され、健康効果が期待できます!
 
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4ベビースイミングで赤ちゃんともっと仲良しに!
様々な効果があり、赤ちゃんとママも
楽しく水遊びできるのが良いですね♪
楽しい時間を一緒に過ごすことで
育児ストレスも解消!赤ちゃんも嬉しい!
お互いにとってメリットがあるのも魅力です♪


お問い合わせ、見学希望は、電話・受付まで
詳しくは太陽フィットネスクラブ長門へ
TEL:0837-22-1600